Издатините на повърхността осигуряват по-добро сцепление и едновременно предоставят сензорна стимулация, която подпомага усещането на стъпалата и контрола на движението.
Упражненията върху полусферите подобряват координацията, стабилността и ангажират дълбоката стабилизираща система. Отлични за домашни тренировки и забавни активности за цялото семейство.
Полусферите могат да се използват под краката и под ръцете, самостоятелно или в комбинации. Благодарение на това лесно ще създадете различни нива на трудност за равновесие и координация.
Балансните полусфери (таралежчета) създават нестабилна опора, която естествено ангажира стабилизиращите мускули и подпомага правилната стойка на тялото. Текстурираната повърхност увеличава сцеплението и едновременно предлага тактилна стимулация – отлични за упражнения боси или с чорапи.
Ще ги използвате при тренировка на равновесие, координация и стабилност, както и като забавен помощен инструмент за деца. Полусферите могат да се използват под стъпалата и под дланите и да се комбинират в различни игри и упражнения.
Подходящо приложение:
