Появата на нов член в семейството означава голяма промяна не само за родителите, но и за братя и сестри. Родителите често си задават въпроса, как най-добре да подготвят детето си, за да протече приемането на новото бебе гладко и без излишни тревоги. Важно е да разберете детето и навреме да го подготвите за промените, които го очакват.
Подходящият момент и съобщаването на новината на детето
Родителите често се питат кога е най-подходящо да кажат на детето, че очакват бебе. Препоръчваме да изчакате до момента, когато бременността е сигурна. Рискът от усложнения е по-нисък, обикновено към края на първия триместър.
Бъдете готови за различни реакции – възторг, безразличие, ревност. Всички са естествени; дайте на детето пространство да споделя чувствата си. Препоръчваме да свържете новината за бременността с положително преживяване – например заедно да разгледате снимки на бебета или книги за братя и сестри. Позволете на детето да задава въпроси и простичко му обяснете промените, които го очакват.
Ако детето реагира негативно или се страхува, останете спокойни и не го притискайте да се радва. Дайте му време.
Емоционална подготовка и овладяване на емоциите на детето
Най-честата емоция, която детето преживява и която най-много тревожи родителите, е ревността. Тя е напълно нормална, защото детето може да възприема новия член като конкуренция за любовта и вниманието на родителите. Важно е чувствата на детето да бъдат разбрани и приети.
Кажете ясно на детето, че любовта ви към него няма да се промени и че в семейството има любов за всички. Обяснявайте, че бебето има нужда от повече грижи, защото не умее да ходи, да говори и се нуждае от помощ.
Учете детето да разпознава емоциите; говорете с него открито за чувствата и притесненията му. Използвайте прости названия на емоции („виждам, че си тъжен“, „разбирам, че това те тревожи“). Помага, когато му дадете пространство да изрази емоциите – чрез рисуване, игра или разговор.
Практическа подготовка на детето за появата на бебето
За да намалите стреса на детето, включете го активно в практическата подготовка. Можете заедно с него да изберете например някои играчки. Общата дейност ще помогне на детето да разбере какво се случва наоколо и да се чувства включено в новата ситуация.
Съществуват чудесни книги и игри на тема появата на брат/сестра – четенето на такива истории ще помогне на детето да разбере промените, които предстоят. Играйте на „грижа за бебе“, купете на детето кукла или плюшена играчка, с която да тренира грижите и да се чувства като „голям брат“ или „голяма сестра“.
Как да се справим с промените след раждането на новия брат/сестра
Появата на брат/сестра означава големи промени – нови изисквания към родителите и към по-голямото дете. Независимо от умората и ангажираността отделяйте време само за по-голямото дете, поне за кратки моменти през деня. Индивидуалното внимание към по-голямото дете помага да се намали ревността и подкрепя позитивните отношения между братята и сестрите.
След раждането на бебето може да се появят промени в поведението на по-голямото дете – регрес, инат или раздразнителност. Бъдете търпеливи. Детето трябва да знае, че все още е обичано и е важно за вас.
Новороденото изисква много грижи и време, а по-голямото дете може да се почувства пренебрегнато. Стремете се да включвате по-големия брат/сестра в дейностите около бебето – да донесе пелени, да помогне при къпането или просто да бъде наблизо.
Най-честите грешки на родителите и как да ги избегнем
Честа грешка е предположението, че детето автоматично ще приеме новия брат/сестра с ентусиазъм. В действителност емоциите на детето могат да бъдат сложни. Не наказвайте детето за негативни прояви към бебето – разбирането е по-добрият избор.
Не сравнявайте децата помежду им („Твоето братче никога не пакости като теб“). Такова поведение засилва съперничеството.
Не давайте фалшиви обещания („Винаги ще играете заедно“). Това може да доведе до излишно разочарование.
Често задавани въпроси:
- Какво ако детето реагира негативно или агресивно към бебето?
- На първо място бъдете търпеливи, изслушайте детето, опитайте се да разберете емоциите му, дайте му пространство.
- Как да постъпим при пълно отхвърляне на брат/сестра?
- Не насилвайте положителни емоции; бавно и нежно възстановявайте връзката чрез гушкане и обща игра.
- Може ли лошата подготовка за появата на брат/сестра да има дългосрочни последици?
- Възможно е; може да доведе до нарушени отношения между братята и сестрите, затова не подценявайте тази подготовка.
Със сигурност ще се справите с подготовката за братче/сестриче заедно с по-голямото дете! Бъдете преди всичко търпеливи и запазете позитивна нагласа.