Понякога детето се сблъсква с трудности – било то в училище, у дома или в колектива. Някои от тези ситуации се решават от само себе си, но има случаи, когато на детето може да помогне специализирана терапия.
Кога наистина си струва да се обърнете към специалисти?
Разграничаването между типичните прояви на детското поведение и това, което може да означава по-дълбок проблем, не винаги е лесно. Децата растат и се развиват с различно темпо, но трайната негативна промяна в поведението, чувствата или учебните резултати може да сигнализира за проблем, свързан с психиката или развитието.
Промяната в настроението може да бъде следствие от преживяване на стрес, страх или тревожност. Наблюдавайте детето по-внимателно. Проследявайте дали проявите на тревожност, тъга или агресивност се повтарят често без явна причина или продължават по-дълго време.
Същото важи и ако детето внезапно промени поведението си в училище. Влошаването на успеха, честите заболявания или нежеланието да бъде в колектив може да подсказва не само учебни затруднения, но и психосоциални проблеми, например с връстници или възрастни.
Ако забележите дълготрайни промени, не се колебайте да се обърнете към училищния психолог, детски психолог или друг специалист в областта на детското психично здраве.
Кои сигнали да следите?
Един от най-честите сигнали за необходимост от терапия е повишена нервност или тревожност у детето. Ако детето редовно изпитва силни страхове, страхува се да се отдели от родителите или го измъчват нощни кошмари, е добре да потърсите психолог. Специалистът ще разпознае по-сериозните причини за тревожността и ще ви насочи към решение.
Тревожни могат да бъдат и агресивното или, напротив, изявено дистанцирано и интровертно поведение. Внимавайте дали детето внезапно не се изолира от приятелите си, губи предишните си интереси или, обратно, реагира прекомерно агресивно или яростно на най-малкия повод.
Всякакви промени в режима на съня, като безсъние, трудно заспиване или чести нощни кошмари, също могат да бъдат сигнал. Ако тези симптоми продължават повече от няколко седмици или дори се влошават, е време да посетите детски психолог.
Как да постъпите по-нататък, когато установите, че детето ви има нужда от терапия?
Ако установите, че детето ви вероятно има нужда от терапия, не отлагайте. Обяснете на детето деликатно, че посещението при специалист е нещо обичайно и че много деца понякога имат нужда от помощ. Подчертайте, че терапевтът е тук именно за да помогне на детето да се справи по-добре с това, което го тревожи.
Първото посещение при терапевта обикновено е преди всичко опознавателно. Терапевтът оценява текущото състояние и ви предлага стратегия за по-нататъшно сътрудничество. Не забравяйте, че успешната терапия изисква сътрудничество на родителите и детето със специалиста.
Най-добре е, ако терапевтът предлага и консултации за родители или активно включва семейството в процеса.
Не чакайте дали трудностите на детето ви „ще се решат сами“. Колкото по-рано посетите специалист, толкова по-бързо може да настъпи подобрение при детето. Наблюдавайте внимателно и обръщайте внимание на посочените сигнали. Щом забележите някои от трайно присъстващите затруднения, се свържете с детски терапевт.